Phân tích HYROX: Stephen Reynolds - Manchester 01:13:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Stephen Reynolds

HYROX World Championships Manchester — 26 tháng 5, 2023

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:13:58
Xếp hạng: #73
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · OPEN

Stephen Reynolds

26-27THÁNG 520232

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:06 (53%)

Stations31:05 (42%)

Roxzone3:51 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:53/km+3.7%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:16	260
Running 2	4:33	-
Sled Push	3:06	353
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:46	131
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:07	85
Running 5	4:53	-
Rowing	4:29	174
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:55	172
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:09	105
Running 8	5:06	-
Wall Balls	5:17	154
Running Total	39:06	82
Roxzone Total	3:51	63