Phân tích HYROX: Kana Li & Andrea Sanchez - Phoenix 01:28:34 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kana Li & Andrea Sanchez

HYROX PHOENIX — 29 tháng 1, 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · MEX

·

Tổng thời gian: 01:28:34
Xếp hạng: #308
Xếp hạng AG: #61
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kana Li

Andrea Sanchez

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:01 (58%)

Stations28:44 (32%)

Roxzone8:53 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:23/km+1.1%3.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:46	-
SkiErg	4:41	205
Running 2	6:06	-
Sled Push	1:39	295
Running 3	6:23	-
Sled Pull	3:51	249
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	3:33	143
Running 5	6:36	-
Rowing	5:15	312
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	2:04	437
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	3:19	175
Running 8	6:29	-
Wall Balls	4:22	293
Running Total	51:01	312
Roxzone Total	8:53	405