Phân tích HYROX: Hong Le & Michelle DiGregorio - Phoenix 02:02:10 | HyCoach

Phân tích HYROX: Hong Le & Michelle DiGregorio

HYROX PHOENIX — 29 tháng 1, 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 02:02:10
Xếp hạng: #505
Xếp hạng AG: #77
Hạng: DOUBLES · OPEN

Hong Le

Michelle DiGregorio

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running72:03 (59%)

Stations39:12 (32%)

Roxzone10:59 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định9:00/km+15.0%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	8:07	-
SkiErg	5:38	517
Running 2	8:12	-
Sled Push	1:50	417
Running 3	8:39	-
Sled Pull	5:05	481
Running 4	8:44	-
Burpee Broad Jump	6:53	502
Running 5	9:24	-
Rowing	6:11	510
Running 6	9:18	-
Farmers Carry	2:19	512
Running 7	9:26	-
Sandbag Lunges	5:19	486
Running 8	10:17	-
Wall Balls	5:57	476
Running Total	1:12:03	507
Roxzone Total	10:59	487