Phân tích HYROX: Larry Louie & Hon Nam Tsui

HYROX OSAKA — 30 tháng 1, 2026

Osaka, Japan · DOUBLES · PRO · HKG

·

Tổng thời gian: 01:15:08
Xếp hạng: #64
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · PRO

Larry Louie

Hon Nam Tsui

HYROX HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30THÁNG 1-1 THÁNG 220263

HYROX OSAKA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:11 (52%)

Stations28:23 (38%)

Roxzone7:37 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km+14.0%18.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:39	-
SkiErg	4:16	82
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:42	74
Running 3	5:27	-
Sled Pull	5:01	93
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	2:37	71
Running 5	5:28	-
Rowing	4:15	53
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:35	32
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:51	73
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:06	59
Running Total	39:11	64
Roxzone Total	7:37	68

Phân tích HYROX: Larry Louie & Hon Nam Tsui - Osaka 01:15:08 | HyCoach