Phân tích HYROX: Logan Cook - Auckland 01:14:28 | HyCoach

Phân tích HYROX: Logan Cook

HYROX AUCKLAND — 29 tháng 1, 2026

Auckland, New Zealand · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:14:28
Xếp hạng: #45
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · PRO

Logan Cook

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:54 (44%)

Stations38:12 (51%)

Roxzone3:26 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:07/km+12.3%8.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:07	101
Running 2	3:39	-
Sled Push	4:28	138
Running 3	3:58	-
Sled Pull	7:48	201
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:45	35
Running 5	4:12	-
Rowing	4:33	82
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:57	98
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	4:08	26
Running 8	4:55	-
Wall Balls	7:26	141
Running Total	32:54	16
Roxzone Total	3:26	8