Phân tích HYROX: Mark Berry - Auckland 01:17:11 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mark Berry

HYROX AUCKLAND — 29 tháng 1, 2026

Auckland, New Zealand · SOLO · PRO · NZL

Tổng thời gian: 01:17:11
Xếp hạng: #61
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · PRO

Mark Berry

HYROX HYROX AUCKLAND - Auckland, New Zealand

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX AUCKLAND

Auckland, New Zealand

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:01 (49%)

Stations34:40 (45%)

Roxzone4:35 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km+16.6%9.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:21	203
Running 2	4:07	-
Sled Push	4:09	108
Running 3	4:32	-
Sled Pull	5:05	59
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:33	21
Running 5	4:48	-
Rowing	4:47	150
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:00	106
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:47	75
Running 8	5:48	-
Wall Balls	5:58	73
Running Total	38:01	88
Roxzone Total	4:35	68