Phân tích HYROX: Austin Azar

HYROX PHOENIX — 29 tháng 1, 2026

Phoenix, United States · SOLO · PRO · CAN

Tổng thời gian: 01:00:18
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

Austin Azar

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:48 (49%)

Stations26:29 (44%)

Roxzone4:06 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:44/km+5.6%2.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:40	-
SkiErg	3:49	24
Running 2	3:33	-
Sled Push	3:09	122
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:17	17
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	2:46	18
Running 5	3:44	-
Rowing	4:06	24
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:19	8
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	2:54	10
Running 8	3:51	-
Wall Balls	5:09	117
Running Total	29:48	25
Roxzone Total	4:06	44

Phân tích HYROX: Austin Azar - Phoenix 01:00:18 | HyCoach