Phân tích HYROX: Austin Davis - Phoenix 01:09:39 | HyCoach

Phân tích HYROX: Austin Davis

HYROX PHOENIX — 29 tháng 1, 2026

Phoenix, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:09:39
Xếp hạng: #124
Xếp hạng AG: #41
Hạng: SOLO · PRO

Austin Davis

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:40 (47%)

Stations31:57 (46%)

Roxzone5:08 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:05/km+13.4%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:16	312
Running 2	3:44	-
Sled Push	3:07	102
Running 3	4:11	-
Sled Pull	5:11	330
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:51	187
Running 5	4:09	-
Rowing	4:34	295
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:36	93
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:56	104
Running 8	4:25	-
Wall Balls	5:26	164
Running Total	32:40	106
Roxzone Total	5:08	236