Phân tích HYROX: Isabel Simonis - Phoenix 01:06:18 | HyCoach

Phân tích HYROX: Isabel Simonis

HYROX PHOENIX — 29 tháng 1, 2026

Phoenix, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:06:18
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Isabel Simonis

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:58 (54%)

Stations25:56 (39%)

Roxzone4:29 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km+7.5%3.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:19	14
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:32	9
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:21	3
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:33	18
Running 5	4:38	-
Rowing	4:27	5
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:24	2
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	2:48	1
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:32	5
Running Total	35:58	78
Roxzone Total	4:29	39