Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Colin Duffy

HYROX PHOENIX — 29 tháng 1, 2026

Phoenix, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:29:39
Xếp hạng: #814
Xếp hạng AG: #58
Hạng: SOLO · OPEN

Colin Duffy

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:30 (53%)

Stations33:54 (38%)

Roxzone8:19 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:56/km+13.2%11.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:15	182
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:11	77
Running 3	5:59	-
Sled Pull	4:18	404
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	5:20	411
Running 5	6:31	-
Rowing	4:46	312
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	1:57	400
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:32	279
Running 8	6:47	-
Wall Balls	6:35	454
Running Total	47:30	649
Roxzone Total	8:19	669