Phân tích HYROX: Jordan Doyle & Paul LaVanne - Phoenix 01:13:18 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jordan Doyle & Paul LaVanne

HYROX PHOENIX — 29 tháng 1, 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:13:18
Xếp hạng: #224
Xếp hạng AG: #44
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jordan Doyle

Paul LaVanne

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:48 (58%)

Stations24:56 (34%)

Roxzone5:37 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:21/km+15.0%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:05	229
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:59	379
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:13	300
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	2:29	40
Running 5	5:37	-
Rowing	4:19	70
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:40	349
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:11	139
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:00	279
Running Total	42:48	289
Roxzone Total	5:37	256