Phân tích HYROX: Jennifer Grubb & Steve Howard - Phoenix 01:24:43 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jennifer Grubb & Steve Howard

HYROX PHOENIX — 29 tháng 1, 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:24:43
Xếp hạng: #554
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jennifer Grubb

Steve Howard

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:12 (56%)

Stations30:09 (36%)

Roxzone7:26 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:54/km+6.7%2.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:17	519
Running 2	5:41	-
Sled Push	3:07	1009
Running 3	5:51	-
Sled Pull	4:50	962
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	3:15	368
Running 5	5:56	-
Rowing	4:48	482
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:41	389
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	4:13	621
Running 8	6:15	-
Wall Balls	3:58	254
Running Total	47:12	515
Roxzone Total	7:26	625