Phân tích HYROX: Austin Light & Michelle Hughes - Phoenix 01:25:35 | HyCoach

Phân tích HYROX: Austin Light & Michelle Hughes

HYROX PHOENIX — 29 tháng 1, 2026

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:25:35
Xếp hạng: #753
Xếp hạng AG: #173
Hạng: DOUBLES · OPEN

Austin Light

Michelle Hughes

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:45 (59%)

Stations28:04 (33%)

Roxzone6:50 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:21/km+16.5%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:14	429
Running 2	5:51	-
Sled Push	1:42	84
Running 3	6:07	-
Sled Pull	2:34	23
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	4:14	761
Running 5	6:43	-
Rowing	4:38	323
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	1:32	178
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	4:25	690
Running 8	6:58	-
Wall Balls	4:45	655
Running Total	50:45	662
Roxzone Total	6:50	506