Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lyan Goltstein & Nina Timmermans

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

Lyan Goltstein · Nina Timmermans

Tổng thời gian: 01:10:50
Xếp hạng: #66
Xếp hạng AG: #27
Hạng: DOUBLES · PRO

Lyan Goltstein

Nina Timmermans

24-25THÁNG 120262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:19 (51%)

Stations29:29 (42%)

Roxzone5:08 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km+9.0%10.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:12	43
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:30	114
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:29	109
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:38	159
Running 5	4:47	-
Rowing	4:32	41
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:00	130
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:32	53
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:36	23
Running Total	36:19	30
Roxzone Total	5:08	37