Phân tích HYROX: Silvia Streekmann & Valea Voss - Amsterdam 01:35:40 | HyCoach

Phân tích HYROX: Silvia Streekmann & Valea Voss

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:35:40
Xếp hạng: #868
Xếp hạng AG: #130
Hạng: DOUBLES · OPEN

Silvia Streekmann

Valea Voss

24-25THÁNG 120262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running52:25 (55%)

Stations34:42 (36%)

Roxzone8:37 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:33/km-2.0%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:57	901
Running 2	6:42	-
Sled Push	2:06	855
Running 3	6:34	-
Sled Pull	4:46	877
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	5:13	837
Running 5	6:42	-
Rowing	5:25	874
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	2:10	938
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	5:44	1013
Running 8	7:03	-
Wall Balls	4:21	521
Running Total	52:25	809
Roxzone Total	8:37	810