Phân tích HYROX: Atom Zou - Osaka 01:20:41 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Atom Zou

HYROX OSAKA — 30 tháng 1, 2026

Osaka, Japan · SOLO · PRO · CHN

Tổng thời gian: 01:20:41
Xếp hạng: #112
Xếp hạng AG: #33
Hạng: SOLO · PRO

Atom Zou

HYROX HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30THÁNG 1-1 THÁNG 220263

HYROX OSAKA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:51 (48%)

Stations34:45 (43%)

Roxzone7:09 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:51/km+10.2%18.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:29	147
Running 2	4:54	-
Sled Push	3:10	16
Running 3	5:22	-
Sled Pull	5:05	88
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	4:29	193
Running 5	5:27	-
Rowing	4:35	155
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:56	49
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:22	83
Running 8	4:19	-
Wall Balls	6:39	123
Running Total	38:51	186
Roxzone Total	7:09	98