Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Juliet Lacko

HYROX PHOENIX — 29 tháng 1, 2026

Phoenix, United States · SOLO · OPEN · CAN

Tổng thời gian: 01:18:33
Xếp hạng: #147
Xếp hạng AG: #35
Hạng: SOLO · OPEN

Juliet Lacko

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29THÁNG 1-1 THÁNG 220264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:46 (52%)

Stations32:38 (42%)

Roxzone5:12 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+12.1%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:51	-
SkiErg	5:02	184
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:23	234
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:33	125
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:49	63
Running 5	5:28	-
Rowing	5:13	98
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:54	88
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:55	51
Running 8	5:37	-
Wall Balls	4:49	74
Running Total	40:46	94
Roxzone Total	5:12	57