Phân tích HYROX: Dena Hogan & Angela Lanz

HYROX VIENNA — 6 tháng 2, 2026

Wien, Austria · DOUBLES · PRO · IRL

·

Tổng thời gian: 01:02:18
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · PRO

Dena Hogan

Angela Lanz

HYROX HYROX VIENNA - Wien, Austria

6-8THÁNG 220263

HYROX VIENNA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:51 (54%)

Stations25:13 (40%)

Roxzone3:18 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km+6.8%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:15	19
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:06	13
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:41	24
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:31	6
Running 5	4:16	-
Rowing	4:37	42
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:38	19
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	2:55	10
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:30	7
Running Total	33:51	4
Roxzone Total	3:18	3

Phân tích HYROX: Dena Hogan & Angela Lanz - Wien 01:02:18 | HyCoach