Phân tích HYROX: Marco Goltze - Wien 01:21:20 | HyCoach

Phân tích HYROX: Marco Goltze

HYROX VIENNA — 6 tháng 2, 2026

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:21:20
Xếp hạng: #490
Xếp hạng AG: #160
Hạng: SOLO · OPEN

Marco Goltze

HYROX HYROX VIENNA - Wien, Austria

6-8THÁNG 220263

HYROX VIENNA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:35 (50%)

Stations35:42 (44%)

Roxzone5:06 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+7.9%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:20	334
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:57	555
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:54	377
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	5:31	716
Running 5	4:59	-
Rowing	4:19	144
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:06	820
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	6:13	1035
Running 8	5:44	-
Wall Balls	6:22	552
Running Total	40:35	424
Roxzone Total	5:06	385