Phân tích HYROX: Martin Strauch - Bilbao 01:01:02 | HyCoach

Phân tích HYROX: Martin Strauch

HYROX BILBAO — 7 tháng 2, 2026

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:01:02
Xếp hạng: #44
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · OPEN

Martin Strauch

HYROX HYROX BILBAO - Bilbao, Spain

7-8THÁNG 220262

HYROX BILBAO

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:21 (50%)

Stations26:44 (44%)

Roxzone4:01 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:48/km+6.9%3.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:58	6
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:42	447
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:23	105
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	4:01	387
Running 5	3:55	-
Rowing	4:06	14
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:26	128
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:10	43
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:58	62
Running Total	30:21	70
Roxzone Total	4:01	43