Phân tích HYROX: Elle Moore & Josh Mckenna - Bilbao 01:01:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: Elle Moore & Josh Mckenna

HYROX BILBAO — 7 tháng 2, 2026

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:01:06
Xếp hạng: #35
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · OPEN

Elle Moore

Josh Mckenna

HYROX HYROX BILBAO - Bilbao, Spain

7-8THÁNG 220262

HYROX BILBAO

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:49 (55%)

Stations23:21 (38%)

Roxzone4:00 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km+5.6%2.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	3:43	6
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:51	83
Running 3	4:08	-
Sled Pull	2:52	35
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:18	61
Running 5	4:18	-
Rowing	4:14	79
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:21	66
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:27	309
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:35	76
Running Total	33:49	47
Roxzone Total	4:00	18