Phân tích HYROX: Pablo Barral & Francisco Silva - Bilbao 01:11:34 | HyCoach

Phân tích HYROX: Pablo Barral & Francisco Silva

HYROX BILBAO — 7 tháng 2, 2026

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

·

Tổng thời gian: 01:11:34
Xếp hạng: #530
Xếp hạng AG: #99
Hạng: DOUBLES · OPEN

Pablo Barral

Francisco Silva

HYROX HYROX BILBAO - Bilbao, Spain

7-8THÁNG 220262

HYROX BILBAO

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:43 (55%)

Stations26:44 (37%)

Roxzone5:12 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:58/km+15.6%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:15	728
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:46	276
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:31	574
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:50	445
Running 5	5:07	-
Rowing	4:14	262
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:30	484
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:57	689
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:41	725
Running Total	39:43	515
Roxzone Total	5:12	399