Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Samer Nakchi

HYROX TURIN — 30 tháng 1, 2026

Torino, Italy · SOLO · OPEN · ITA

Tổng thời gian: 01:03:01
Xếp hạng: #35
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · OPEN

Samer Nakchi

HYROX TURIN - Torino, Italy

30THÁNG 1-1 THÁNG 220263

HYROX TURIN

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:07 (48%)

Stations28:00 (44%)

Roxzone4:58 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:46/km+7.4%11.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:44	-
SkiErg	4:07	27
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:38	137
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:34	24
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	3:31	46
Running 5	4:02	-
Rowing	4:36	77
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:37	83
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:22	16
Running 8	4:23	-
Wall Balls	4:35	38
Running Total	30:07	16
Roxzone Total	4:58	24