Phân tích HYROX: Amanda Dunmore - Torino 01:11:20 | HyCoach

Phân tích HYROX: Amanda Dunmore

HYROX TURIN — 30 tháng 1, 2026

Torino, Italy · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:11:20
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Amanda Dunmore

HYROX HYROX TURIN - Torino, Italy

30THÁNG 1-1 THÁNG 220263

HYROX TURIN

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:51 (50%)

Stations30:10 (42%)

Roxzone5:24 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:29/km+7.7%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:45	12
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:13	13
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:07	4
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:11	18
Running 5	4:44	-
Rowing	5:12	32
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:45	22
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:33	14
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:24	11
Running Total	35:51	16
Roxzone Total	5:24	4