Phân tích HYROX: Rachele Ravani & Salvatore Caligiuri - Torino 00:59:26 | HyCoach

Phân tích HYROX: Rachele Ravani & Salvatore Caligiuri

HYROX TURIN — 30 tháng 1, 2026

Torino, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

Tổng thời gian: 00:59:26
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rachele Ravani

Salvatore Caligiuri

HYROX HYROX TURIN - Torino, Italy

30THÁNG 1-1 THÁNG 220263

HYROX TURIN

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:59 (54%)

Stations22:49 (38%)

Roxzone4:42 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:00/km+5.5%9.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:01	-
SkiErg	3:48	8
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:57	58
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:05	21
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:02	15
Running 5	4:13	-
Rowing	4:16	13
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:28	59
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:18	3
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:55	89
Running Total	31:59	16
Roxzone Total	4:42	13