Phân tích HYROX: Ivan Pranjic - Wien 01:04:21 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ivan Pranjic

HYROX VIENNA — 6 tháng 2, 2026

Wien, Austria · SOLO · PRO · CRO

Tổng thời gian: 01:04:21
Xếp hạng: #23
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

Ivan Pranjic

HYROX HYROX VIENNA - Wien, Austria

6-8THÁNG 220263

HYROX VIENNA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:51 (53%)

Stations26:58 (42%)

Roxzone3:37 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km+6.0%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:07	-
SkiErg	3:57	23
Running 2	3:55	-
Sled Push	3:33	67
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:32	15
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:32	6
Running 5	4:17	-
Rowing	4:16	65
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:34	33
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:03	9
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:31	22
Running Total	33:51	48
Roxzone Total	3:37	39