Phân tích HYROX: Tanja Stroschneider - Wien 01:03:10 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tanja Stroschneider

HYROX VIENNA — 6 tháng 2, 2026

Wien, Austria · SOLO · PRO · AUT

Tổng thời gian: 01:03:10
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Tanja Stroschneider

HYROX HYROX VIENNA - Wien, Austria

6-8THÁNG 220263

HYROX VIENNA

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:53 (52%)

Stations26:55 (43%)

Roxzone3:27 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:06/km+5.2%3.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:11	1
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:51	2
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:37	2
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:15	6
Running 5	4:10	-
Rowing	4:24	3
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:56	30
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	2:54	2
Running 8	4:23	-
Wall Balls	3:47	4
Running Total	32:53	8
Roxzone Total	3:27	10