HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Lisa De Rijke

HYROX UTRECHT — 28 tháng 11, 2025

Utrecht, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Lisa De Rijke

Tổng thời gian
01:22:36
Xếp hạng
#36
Xếp hạng AG
#12
Hạng
SOLO · PRO
LR

Lisa De Rijke

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands
28-30THÁNG 1120253
Hoàn tất
7.352

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:53 (52%)
Stations34:56 (42%)
Roxzone4:52 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:21/km+18.8%11.0%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:42-
SkiErg4:297
Running 24:53-
Sled Push4:0028
Running 35:25-
Sled Pull4:4310
Running 45:35-
Burpee Broad Jump4:4926
Running 56:12-
Rowing4:4512
Running 65:54-
Farmers Carry2:3035
Running 75:48-
Sandbag Lunges5:0848
Running 84:26-
Wall Balls4:327
Running Total42:5342
Roxzone Total4:5227