Phân tích HYROX: Arnoud Dorlijn - Utrecht 01:19:59 | HyCoach

Phân tích HYROX: Arnoud Dorlijn

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 28 tháng 11, 2025

Utrecht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:19:59
Xếp hạng: #343
Xếp hạng AG: #94
Hạng: SOLO · OPEN

Arnoud Dorlijn

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30THÁNG 1120253

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:12 (50%)

Stations33:51 (42%)

Roxzone6:01 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:02/km-3.2%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:42	1018
Running 2	5:08	-
Sled Push	4:25	1075
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:11	218
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:14	163
Running 5	5:16	-
Rowing	4:33	291
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:09	572
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:37	452
Running 8	3:59	-
Wall Balls	5:00	111
Running Total	40:12	394
Roxzone Total	6:01	781