Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Paul Verhaar

HYROX UTRECHT — 28 tháng 11, 2025

Utrecht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:29:15
Xếp hạng: #992
Xếp hạng AG: #53
Hạng: SOLO · OPEN

Paul Verhaar

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30THÁNG 1120253

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:46 (47%)

Stations42:22 (47%)

Roxzone5:12 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+10.7%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:34	806
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:57	875
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:47	517
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	6:09	803
Running 5	5:38	-
Rowing	5:15	1139
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:57	1137
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	6:51	1123
Running 8	4:35	-
Wall Balls	7:52	800
Running Total	41:46	522
Roxzone Total	5:12	509