Phân tích HYROX: Joep Meijer & Karianne Gerritsen - Utrecht 01:11:44 | HyCoach

Phân tích HYROX: Joep Meijer & Karianne Gerritsen

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 28 tháng 11, 2025

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:11:44
Xếp hạng: #79
Xếp hạng AG: #17
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joep Meijer

Karianne Gerritsen

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30THÁNG 1120253

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:22 (51%)

Stations30:28 (42%)

Roxzone4:58 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+5.6%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:14	334
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:30	386
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:17	446
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:17	530
Running 5	4:49	-
Rowing	4:43	354
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:52	298
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:52	334
Running 8	3:39	-
Wall Balls	4:43	362
Running Total	36:22	20
Roxzone Total	4:58	221