Phân tích HYROX: Yoann Lescure - Gent 01:07:23 | HyCoach

Phân tích HYROX: Yoann Lescure

HYROX GENT — 12 tháng 12, 2025

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:07:23
Xếp hạng: #88
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Yoann Lescure

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14THÁNG 1220253

HYROX GENT

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:50 (50%)

Stations28:47 (43%)

Roxzone4:51 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km+3.2%2.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:07	71
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:55	573
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:16	313
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:11	20
Running 5	4:20	-
Rowing	4:21	103
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:37	174
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:20	47
Running 8	4:19	-
Wall Balls	5:00	167
Running Total	33:50	181
Roxzone Total	4:51	94