Phân tích HYROX: Tobias Sinzig - Gent 01:12:33 | HyCoach

Tobias Sinzig

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14THÁNG 1220253

HYROX GENT

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:04 (47%)

Stations31:38 (44%)

Roxzone6:56 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:16/km+5.8%2.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:13	173
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:48	448
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:06	230
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	4:30	360
Running 5	4:18	-
Rowing	4:24	145
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	2:00	677
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	4:18	409
Running 8	4:27	-
Wall Balls	5:19	245
Running Total	34:04	192
Roxzone Total	6:56	790