Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mirjam Van Der Laag

HYROX GENT — 12 tháng 12, 2025

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · NED

Mirjam Van Der Laag

Tổng thời gian: 01:30:37
Xếp hạng: #415
Xếp hạng AG: #16
Hạng: SOLO · OPEN

Mirjam Van Der Laag

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14THÁNG 1220253

HYROX GENT

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:10 (50%)

Stations38:30 (42%)

Roxzone7:02 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:39/km+9.4%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:40	-
SkiErg	5:11	476
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:56	577
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:57	14
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	7:38	704
Running 5	5:48	-
Rowing	5:16	396
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:07	448
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	5:20	618
Running 8	6:13	-
Wall Balls	6:05	373
Running Total	45:10	465
Roxzone Total	7:02	447

Phân tích HYROX: Mirjam Van Der Laag - Gent 01:30:37 | HyCoach