Phân tích HYROX: Christina Michaelis - Hamburg 01:29:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: Christina Michaelis

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:29:57
Xếp hạng: #136
Xếp hạng AG: #14
Hạng: SOLO · PRO

Christina Michaelis

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:04 (45%)

Stations41:56 (47%)

Roxzone8:01 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+2.5%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:58	69
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:43	55
Running 3	4:45	-
Sled Pull	6:11	60
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	6:11	72
Running 5	4:51	-
Rowing	5:16	65
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:19	39
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	5:27	56
Running 8	5:45	-
Wall Balls	7:51	70
Running Total	40:04	56
Roxzone Total	8:01	66