Phân tích HYROX: Marco Matuschzak

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Tổng thời gian: 01:29:58
Xếp hạng: #259
Xếp hạng AG: #33
Hạng: SOLO · PRO

Marco Matuschzak

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:32 (43%)

Stations44:48 (50%)

Roxzone6:42 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+10.3%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:31	236
Running 2	4:22	-
Sled Push	3:49	134
Running 3	4:37	-
Sled Pull	7:28	236
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	6:05	230
Running 5	4:43	-
Rowing	4:56	229
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:41	199
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	6:34	220
Running 8	5:11	-
Wall Balls	8:44	201
Running Total	38:32	169
Roxzone Total	6:42	136

Phân tích HYROX: Marco Matuschzak - Hamburg 01:29:58 | HyCoach