Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dennis Kube

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:19:56
Xếp hạng: #577
Xếp hạng AG: #35
Hạng: SOLO · OPEN

Dennis Kube

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:22 (47%)

Stations34:49 (44%)

Roxzone7:49 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km+16.9%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:36	1098
Running 2	4:09	-
Sled Push	3:21	923
Running 3	4:18	-
Sled Pull	4:36	584
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:30	283
Running 5	4:47	-
Rowing	5:13	1204
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:50	407
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:42	419
Running 8	5:04	-
Wall Balls	6:01	373
Running Total	37:22	437
Roxzone Total	7:49	765