Phân tích HYROX: Amy Bell & Beth Dennis - Hamburg 01:04:33 | HyCoach

Phân tích HYROX: Amy Bell & Beth Dennis

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:04:33
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · PRO

Amy Bell

Beth Dennis

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:26 (52%)

Stations25:52 (40%)

Roxzone5:19 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:11/km+8.7%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:00	2
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:37	29
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:27	3
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	2:53	8
Running 5	4:06	-
Rowing	4:21	1
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:46	9
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:15	2
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:33	5
Running Total	33:26	2
Roxzone Total	5:19	2