Phân tích HYROX: Ingo Heiken & Anna Eisen

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:06:55
Xếp hạng: #81
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ingo Heiken

Anna Eisen

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:55 (51%)

Stations27:19 (41%)

Roxzone5:45 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km+7.2%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:11	160
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:10	223
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:27	139
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:56	88
Running 5	4:10	-
Rowing	4:30	92
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:31	42
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:58	159
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:36	190
Running Total	33:55	14
Roxzone Total	5:45	18

Phân tích HYROX: Ingo Heiken & Anna Eisen - Hamburg 01:06:55 | HyCoach