Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sebastian Koch & Karmistha Poovan

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Sebastian Koch · Karmistha Poovan

Tổng thời gian: 01:45:27
Xếp hạng: #974
Xếp hạng AG: #174
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sebastian Koch

Karmistha Poovan

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running57:04 (54%)

Stations38:01 (36%)

Roxzone10:25 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:08/km+6.9%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:24	-
SkiErg	4:45	323
Running 2	6:32	-
Sled Push	2:26	296
Running 3	6:58	-
Sled Pull	5:35	331
Running 4	6:44	-
Burpee Broad Jump	4:45	300
Running 5	7:10	-
Rowing	5:24	326
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	2:10	304
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	6:01	311
Running 8	8:24	-
Wall Balls	6:55	312
Running Total	57:04	307
Roxzone Total	10:25	308

Phân tích HYROX: Sebastian Koch & Karmistha Poovan - Hamburg 01:45:27 | HyCoach