Phân tích HYROX: Christian Ewert & Per-Ole Claassen - Hamburg 00:59:01 | HyCoach

Phân tích HYROX: Christian Ewert & Per-Ole Claassen

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 00:59:01
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · OPEN

Christian Ewert

Per-Ole Claassen

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:27 (53%)

Stations22:11 (38%)

Roxzone5:28 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:56/km+7.8%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:35	32
Running 2	3:38	-
Sled Push	1:49	595
Running 3	3:46	-
Sled Pull	2:19	58
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	2:14	40
Running 5	3:55	-
Rowing	3:59	19
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:11	8
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	2:37	37
Running 8	4:06	-
Wall Balls	4:27	493
Running Total	31:27	28
Roxzone Total	5:28	48