Phân tích HYROX: Florian Wilke & Remigiusz Zajac - Hamburg 01:04:44 | HyCoach

Phân tích HYROX: Florian Wilke & Remigiusz Zajac

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:04:44
Xếp hạng: #90
Xếp hạng AG: #27
Hạng: DOUBLES · OPEN

Florian Wilke

Remigiusz Zajac

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:27 (55%)

Stations23:53 (37%)

Roxzone5:29 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:26/km+5.3%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:53	-
SkiErg	3:51	301
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:53	685
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:32	141
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:04	394
Running 5	4:38	-
Rowing	4:01	28
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:27	191
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:10	249
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:55	177
Running Total	35:27	121
Roxzone Total	5:29	50