Phân tích HYROX: Vanessa Knörr & Fabian Feger - Hamburg 01:16:21 | HyCoach

Phân tích HYROX: Vanessa Knörr & Fabian Feger

HYROX HAMBURG — 2 tháng 10, 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:16:21
Xếp hạng: #225
Xếp hạng AG: #63
Hạng: DOUBLES · OPEN

Vanessa Knörr

Fabian Feger

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5THÁNG 1020254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:04 (56%)

Stations25:45 (34%)

Roxzone7:35 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+17.3%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:06	258
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:06	226
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:51	328
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	2:25	33
Running 5	5:23	-
Rowing	4:25	137
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:43	295
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:18	112
Running 8	5:57	-
Wall Balls	3:51	112
Running Total	43:04	403
Roxzone Total	7:35	388