hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Hirad Rasi
HYROX MAASTRICHT — 19 tháng 9, 2025
Maastricht, Netherlands · SOLO · PRO · NED
Hirad Rasi
Tổng thời gian
01:30:37
Xếp hạng
#216
Xếp hạng AG
#19
Hạng
SOLO · PRO
HR
Hirad Rasi
19-21
THÁNG 9
2025
3
Hoàn tất
7,129
HYROX MAASTRICHT
Maastricht, Netherlands
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
42:38 (47%)
Stations
40:49 (45%)
Roxzone
7:13 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:20/km
+10.8%
11.0%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:32
-
SkiErg
4:14
72
Running 2
4:37
-
Sled Push
3:28
73
Running 3
5:12
-
Sled Pull
7:13
85
Running 4
5:13
-
Burpee Broad Jump
5:13
75
Running 5
5:57
-
Rowing
4:39
74
Running 6
5:48
-
Farmers Carry
2:06
46
Running 7
5:07
-
Sandbag Lunges
5:10
56
Running 8
6:18
-
Wall Balls
8:46
75
Running Total
42:38
89
Roxzone Total
7:13
76
