Phân tích HYROX: Inês Santos - Maastricht 01:29:47 | HyCoach

Phân tích HYROX: Inês Santos

HYROX MAASTRICHT — 19 tháng 9, 2025

Maastricht, Netherlands · SOLO · PRO · POR

Tổng thời gian: 01:29:47
Xếp hạng: #75
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · PRO

Inês Santos

HYROX HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-21THÁNG 920253

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:40 (45%)

Stations43:07 (48%)

Roxzone6:04 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km+12.0%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:46	62
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:52	74
Running 3	4:47	-
Sled Pull	5:55	37
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	5:08	40
Running 5	5:10	-
Rowing	4:58	45
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:45	60
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	5:19	60
Running 8	5:55	-
Wall Balls	10:24	100
Running Total	40:40	57
Roxzone Total	6:04	35