Phân tích HYROX: Tim Kooij - Maastricht 01:18:36 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tim Kooij

HYROX MAASTRICHT — 19 tháng 9, 2025

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:18:36
Xếp hạng: #431
Xếp hạng AG: #24
Hạng: SOLO · OPEN

Tim Kooij

HYROX HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-21THÁNG 920253

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:04 (45%)

Stations37:13 (47%)

Roxzone6:24 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:23/km+4.4%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:27	289
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:00	435
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:29	180
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	5:40	278
Running 5	4:27	-
Rowing	4:52	366
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	2:18	422
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	6:09	431
Running 8	4:54	-
Wall Balls	6:18	158
Running Total	35:04	77
Roxzone Total	6:24	179