Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Gert-Jan Westerhout

HYROX MAASTRICHT — 19 tháng 9, 2025

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Gert-Jan Westerhout

Tổng thời gian: 01:08:51
Xếp hạng: #86
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Gert-Jan Westerhout

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-21THÁNG 920253

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:33 (50%)

Stations28:52 (42%)

Roxzone5:29 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:19/km+9.4%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:11	202
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:26	403
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:34	36
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:35	33
Running 5	4:25	-
Rowing	4:44	554
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:24	16
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:18	280
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:40	41
Running Total	34:33	149
Roxzone Total	5:29	99

Phân tích HYROX: Gert-Jan Westerhout - Maastricht 01:08:51 | HyCoach