Phân tích HYROX: Stefan Sojke & Wojtek Hallek - Maastricht 01:07:18 | HyCoach

Phân tích HYROX: Stefan Sojke & Wojtek Hallek

HYROX MAASTRICHT — 19 tháng 9, 2025

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · PRO · GER

·

Tổng thời gian: 01:07:18
Xếp hạng: #42
Xếp hạng AG: #6
Hạng: DOUBLES · PRO

Stefan Sojke

Wojtek Hallek

HYROX HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-21THÁNG 920253

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:56 (50%)

Stations27:31 (41%)

Roxzone5:55 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:15/km+14.8%6.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:00	105
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:00	67
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:24	61
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:59	63
Running 5	4:30	-
Rowing	4:14	53
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:30	25
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:12	84
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:12	32
Running Total	33:56	39
Roxzone Total	5:55	62