HYROX Race Analysis: Cyrus Barghchi - Amsterdam 01:08:15 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Cyrus Barghchi

HYROX Amsterdam — 24 tháng 1, 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:08:15
Xếp hạng: #24
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · PRO

Cyrus Barghchi

24-25THÁNG 120262 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:08 (47%)

Stations31:50 (47%)

Roxzone4:22 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:01/km+10.0%10.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:04	37
Running 2	3:49	-
Sled Push	3:57	83
Running 3	4:01	-
Sled Pull	4:17	20
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:25	17
Running 5	4:13	-
Rowing	4:19	36
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:39	35
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	4:28	34
Running 8	4:40	-
Wall Balls	5:41	31
Running Total	32:08	23
Roxzone Total	4:22	13