Phân tích HYROX: Tiarnan O'Neill - Madrid 01:02:55 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tiarnan O'Neill

HYROX Madrid — 27 tháng 11, 2025

Madrid, Spain · SOLO · PRO · IRL

Tổng thời gian: 01:02:55
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · PRO

Tiarnan O'Neill

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30THÁNG 1120254

HYROX Madrid

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:14 (48%)

Stations28:31 (45%)

Roxzone4:14 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:47/km+9.5%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:27	104
Running 2	3:30	-
Sled Push	2:51	20
Running 3	3:46	-
Sled Pull	4:58	84
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:05	14
Running 5	3:51	-
Rowing	3:57	1
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:39	30
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:09	7
Running 8	4:20	-
Wall Balls	4:25	11
Running Total	30:14	15
Roxzone Total	4:14	9